Усталость

Сроч­но снять ус­та­лость — очень крат­ковре­мен­ный го­рячий, а за­тем хо­лод­ный душ.
Или об­ти­рание те­ла ль­ня­ной тканью, смо­чен­ной в хо­лод­ной во­де с до­бав­ле­ни­ем ук­су­са. За­тем (и в том, и в дру­гом слу­чае) до ощу­щения теп­ла рас­те­реть­ся ль­ня­ным по­лотен­цем.